Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Saint-Martin

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Saint-Martin ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Saint-Martin Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Saint-Martin : 09H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Saint-Martin : 10H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Saint-Martin : 11H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Saint-Martin : 12H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Saint-Martin : 13H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Saint-Martin : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Saint-Martin : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Saint-Martin : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Saint-Martin : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 11H00

  Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 12H00

  Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 13H00

  Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 14H00

  Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 15H00

  Saint-Martin : 00H00

• Îles Salomon : 16H00

  Saint-Martin : 01H00

• Îles Salomon : 17H00

  Saint-Martin : 02H00

• Îles Salomon : 18H00

  Saint-Martin : 03H00

• Îles Salomon : 19H00

  Saint-Martin : 04H00

• Îles Salomon : 20H00

  Saint-Martin : 05H00

• Îles Salomon : 21H00

  Saint-Martin : 06H00

• Îles Salomon : 22H00

  Saint-Martin : 07H00

• Îles Salomon : 23H00

  Saint-Martin : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Marigot ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Martin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Martin ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Martin ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Martin et Heure du Zenith à Saint-Martin également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Martin mais aussi Durée du Jour à Saint-Martin et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Raquel Medina