Décalage Horaire entre les Maldives et Acklins (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre les Maldives et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Maldives : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Maldives : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Maldives : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Maldives : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Maldives : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Maldives : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Maldives : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Maldives : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Maldives : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Maldives : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Maldives : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Maldives : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Maldives : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Maldives : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Maldives : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Maldives : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Maldives : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Maldives : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Maldives : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Maldives : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Maldives : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Maldives : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Maldives : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Maldives : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Malé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Acklins (Bahamas) ou en revenant à Malé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Acklins (Bahamas).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas), Durée du Jour à Acklins (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marguerite Davis