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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre les Maldives et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Acklins (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Acklins (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Maldives : 04H00
Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Maldives : 05H00
Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 06H00
Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Maldives : 07H00
Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Maldives : 08H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 09H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
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Maldives : 10H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
-
Maldives : 11H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
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Maldives : 12H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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Maldives : 13H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Maldives : 14H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Maldives : 15H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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Maldives : 16H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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Maldives : 17H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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Maldives : 18H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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Maldives : 19H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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Maldives : 20H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
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Maldives : 21H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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Maldives : 22H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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Maldives : 23H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Malé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Acklins (Bahamas) ou votre retour à Malé :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Acklins (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Acklins (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).