Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre les Maldives et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Maldives : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Maldives : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Maldives : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Maldives : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Maldives : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00
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Maldives : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
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Maldives : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
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Maldives : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
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Maldives : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
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Maldives : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
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Maldives : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
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Maldives : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
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Maldives : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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Maldives : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
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Maldives : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
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Maldives : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
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Maldives : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
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Maldives : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
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Maldives : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Malé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malé en vacances ou vous envoler à Andros Centre (Bahamas) :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Centre (Bahamas).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) également Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas), Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).