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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre les Maldives et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Aruba : 15H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Aruba : 16H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Maldives : 04H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Maldives : 05H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 06H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Maldives : 07H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 08H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 09H00
Aruba : 00H00
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Maldives : 10H00
Aruba : 01H00
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Maldives : 11H00
Aruba : 02H00
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Maldives : 12H00
Aruba : 03H00
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Maldives : 13H00
Aruba : 04H00
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Maldives : 14H00
Aruba : 05H00
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Maldives : 15H00
Aruba : 06H00
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Maldives : 16H00
Aruba : 07H00
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Maldives : 17H00
Aruba : 08H00
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Maldives : 18H00
Aruba : 09H00
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Maldives : 19H00
Aruba : 10H00
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Maldives : 20H00
Aruba : 11H00
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Maldives : 21H00
Aruba : 12H00
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Maldives : 22H00
Aruba : 13H00
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Maldives : 23H00
Aruba : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Malé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malé en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Aruba, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba sans oublier Fuseau Horaire de Aruba mais aussi Heure du lever du soleil à Aruba, Heure du coucher du soleil à Aruba, Heure du Zenith à Aruba sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba, Heure du Crépuscule à Aruba également Durée du Jour à Aruba ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Aruba ainsi que Passage à l'heure d'été à Aruba.
Portia Holness