Décalage Horaire entre les Maldives et Cayo Coco (Cuba)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Cayo Coco (Cuba) ?

Décalage Horaire entre les Maldives et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

• Maldives : 00H00

  Cayo Coco (Cuba) : 15H00 (Jour -1)

• Maldives : 01H00

  Cayo Coco (Cuba) : 16H00 (Jour -1)

• Maldives : 02H00

  Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)

• Maldives : 03H00

  Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Maldives : 04H00

  Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Maldives : 05H00

  Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Maldives : 06H00

  Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Maldives : 07H00

  Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Maldives : 08H00

  Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Maldives : 09H00

  Cayo Coco (Cuba) : 00H00

• Maldives : 10H00

  Cayo Coco (Cuba) : 01H00

• Maldives : 11H00

  Cayo Coco (Cuba) : 02H00

• Maldives : 12H00

  Cayo Coco (Cuba) : 03H00

• Maldives : 13H00

  Cayo Coco (Cuba) : 04H00

• Maldives : 14H00

  Cayo Coco (Cuba) : 05H00

• Maldives : 15H00

  Cayo Coco (Cuba) : 06H00

• Maldives : 16H00

  Cayo Coco (Cuba) : 07H00

• Maldives : 17H00

  Cayo Coco (Cuba) : 08H00

• Maldives : 18H00

  Cayo Coco (Cuba) : 09H00

• Maldives : 19H00

  Cayo Coco (Cuba) : 10H00

• Maldives : 20H00

  Cayo Coco (Cuba) : 11H00

• Maldives : 21H00

  Cayo Coco (Cuba) : 12H00

• Maldives : 22H00

  Cayo Coco (Cuba) : 13H00

• Maldives : 23H00

  Cayo Coco (Cuba) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Malé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Morón ou en revenant à Malé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Cayo Coco (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba), Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) également Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba), Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) également Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Miguel Mesa