Décalage Horaire entre les Maldives et Grand Bahama (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Grand Bahama (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre les Maldives et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

• Maldives : 00H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Maldives : 01H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Maldives : 02H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Maldives : 03H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Maldives : 04H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Maldives : 05H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Maldives : 06H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Maldives : 07H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Maldives : 08H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Maldives : 09H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 00H00

• Maldives : 10H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 01H00

• Maldives : 11H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 02H00

• Maldives : 12H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 03H00

• Maldives : 13H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 04H00

• Maldives : 14H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 05H00

• Maldives : 15H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 06H00

• Maldives : 16H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 07H00

• Maldives : 17H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 08H00

• Maldives : 18H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 09H00

• Maldives : 19H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 10H00

• Maldives : 20H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 11H00

• Maldives : 21H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 12H00

• Maldives : 22H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 13H00

• Maldives : 23H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Malé ?

Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Freeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grand Bahama (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) et Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas), Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas), Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marguerite Davis