Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Saint-Eustache.
Décalage Horaire entre les Maldives et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Eustache à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00 (Jour -1)
-
Maldives : 04H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)
-
Maldives : 05H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 06H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)
-
Maldives : 07H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)
-
Maldives : 08H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)
-
Maldives : 09H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
-
Maldives : 10H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
-
Maldives : 11H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
-
Maldives : 12H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
-
Maldives : 13H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
-
Maldives : 14H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
-
Maldives : 15H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
-
Maldives : 16H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
-
Maldives : 17H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
-
Maldives : 18H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
-
Maldives : 19H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
-
Maldives : 20H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
-
Maldives : 21H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
-
Maldives : 22H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
-
Maldives : 23H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Malé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malé en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
Miguel Mesa