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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Sainte-Lucie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre les Maldives et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Sainte-Lucie : 15H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Sainte-Lucie : 16H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Sainte-Lucie : 17H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Sainte-Lucie : 18H00 (Jour -1)
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Maldives : 04H00
Sainte-Lucie : 19H00 (Jour -1)
-
Maldives : 05H00
Sainte-Lucie : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 06H00
Sainte-Lucie : 21H00 (Jour -1)
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Maldives : 07H00
Sainte-Lucie : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 08H00
Sainte-Lucie : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 09H00
Sainte-Lucie : 00H00
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Maldives : 10H00
Sainte-Lucie : 01H00
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Maldives : 11H00
Sainte-Lucie : 02H00
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Maldives : 12H00
Sainte-Lucie : 03H00
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Maldives : 13H00
Sainte-Lucie : 04H00
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Maldives : 14H00
Sainte-Lucie : 05H00
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Maldives : 15H00
Sainte-Lucie : 06H00
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Maldives : 16H00
Sainte-Lucie : 07H00
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Maldives : 17H00
Sainte-Lucie : 08H00
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Maldives : 18H00
Sainte-Lucie : 09H00
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Maldives : 19H00
Sainte-Lucie : 10H00
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Maldives : 20H00
Sainte-Lucie : 11H00
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Maldives : 21H00
Sainte-Lucie : 12H00
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Maldives : 22H00
Sainte-Lucie : 13H00
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Maldives : 23H00
Sainte-Lucie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Castries, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Sainte-Lucie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie et Fuseau Horaire de Sainte-Lucie ou bien encore Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie sans oublier Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie mais aussi Heure du Zenith à Sainte-Lucie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie sans oublier Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie ainsi que Durée du Jour à Sainte-Lucie et Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie et surtout Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.
Kenny LaRocque