Décalage Horaire entre les Maldives et Sint Maarten

Quel est le décalage horaire entre les Maldives et Sint Maarten ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Sint Maarten quand il est par exemple 4H aux Maldives. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malé et Philipsburg, comment calculer le décalage horaire entre les Maldives et Sint Maarten, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Maldives et Sint Maarten, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Philipsburg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Sint Maarten
Drapeau de Sint Maarten

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Maldives et Sint Maarten : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maldives et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Sint Maarten ?

Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Maldives.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Sint Maartener.

Décalage Horaire entre les Maldives et Sint Maarten Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Maldivienne.
  • Maldives : 00H00

    Sint Maarten : 15H00 (Jour -1)

  • Maldives : 01H00

    Sint Maarten : 16H00 (Jour -1)

  • Maldives : 02H00

    Sint Maarten : 17H00 (Jour -1)

  • Maldives : 03H00

    Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)

  • Maldives : 04H00

    Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)

  • Maldives : 05H00

    Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)

  • Maldives : 06H00

    Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)

  • Maldives : 07H00

    Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)

  • Maldives : 08H00

    Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)

  • Maldives : 09H00

    Sint Maarten : 00H00

  • Maldives : 10H00

    Sint Maarten : 01H00

  • Maldives : 11H00

    Sint Maarten : 02H00

  • Maldives : 12H00

    Sint Maarten : 03H00

  • Maldives : 13H00

    Sint Maarten : 04H00

  • Maldives : 14H00

    Sint Maarten : 05H00

  • Maldives : 15H00

    Sint Maarten : 06H00

  • Maldives : 16H00

    Sint Maarten : 07H00

  • Maldives : 17H00

    Sint Maarten : 08H00

  • Maldives : 18H00

    Sint Maarten : 09H00

  • Maldives : 19H00

    Sint Maarten : 10H00

  • Maldives : 20H00

    Sint Maarten : 11H00

  • Maldives : 21H00

    Sint Maarten : 12H00

  • Maldives : 22H00

    Sint Maarten : 13H00

  • Maldives : 23H00

    Sint Maarten : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Malé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philipsburg ou en revenant à Malé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Sint Maarten. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten ou bien encore Fuseau Horaire de Sint Maarten et surtout Heure du lever du soleil à Sint Maarten sans oublier Heure du coucher du soleil à Sint Maarten sans oublier Heure du Zenith à Sint Maarten et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten, Heure du Crépuscule à Sint Maarten mais aussi Durée du Jour à Sint Maarten et Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten ou bien encore Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.

Miguel MesaMiguel Mesa

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