Décalage Horaire entre les Palaos et Acklins (Bahamas)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre les Palaos et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Palaos : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Palaos : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Palaos : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Palaos : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Palaos : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Palaos : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Palaos : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Palaos : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Palaos : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Palaos : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Melekeok ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Acklins (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Melekeok :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Acklins (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) également Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling