Décalage Horaire entre les Palaos et Cayo Coco (Cuba)

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et Cayo Coco (Cuba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Cayo Coco (Cuba) quand il est par exemple 11H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Morón, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et Cayo Coco (Cuba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et Cayo Coco (Cuba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Morón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Cuba
Drapeau de Cuba

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et Cayo Coco (Cuba) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Palaos et Cayo Coco (Cuba)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Cayo Coco (Cuba) ?

Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Cayo Coco.

Décalage Horaire entre les Palaos et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Palaoise.
  • Palaos : 00H00

    Cayo Coco (Cuba) : 11H00 (Jour -1)

  • Palaos : 01H00

    Cayo Coco (Cuba) : 12H00 (Jour -1)

  • Palaos : 02H00

    Cayo Coco (Cuba) : 13H00 (Jour -1)

  • Palaos : 03H00

    Cayo Coco (Cuba) : 14H00 (Jour -1)

  • Palaos : 04H00

    Cayo Coco (Cuba) : 15H00 (Jour -1)

  • Palaos : 05H00

    Cayo Coco (Cuba) : 16H00 (Jour -1)

  • Palaos : 06H00

    Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)

  • Palaos : 07H00

    Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

  • Palaos : 08H00

    Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

  • Palaos : 09H00

    Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

  • Palaos : 10H00

    Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

  • Palaos : 11H00

    Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

  • Palaos : 12H00

    Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

  • Palaos : 13H00

    Cayo Coco (Cuba) : 00H00

  • Palaos : 14H00

    Cayo Coco (Cuba) : 01H00

  • Palaos : 15H00

    Cayo Coco (Cuba) : 02H00

  • Palaos : 16H00

    Cayo Coco (Cuba) : 03H00

  • Palaos : 17H00

    Cayo Coco (Cuba) : 04H00

  • Palaos : 18H00

    Cayo Coco (Cuba) : 05H00

  • Palaos : 19H00

    Cayo Coco (Cuba) : 06H00

  • Palaos : 20H00

    Cayo Coco (Cuba) : 07H00

  • Palaos : 21H00

    Cayo Coco (Cuba) : 08H00

  • Palaos : 22H00

    Cayo Coco (Cuba) : 09H00

  • Palaos : 23H00

    Cayo Coco (Cuba) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Melekeok ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Morón ou que vous prendrez le vol de retour pour Melekeok :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Cayo Coco (Cuba).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba), Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba), Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) également Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) et Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) également Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Miguel MesaMiguel Mesa

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