Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Haïti : 11H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Haïti : 12H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Haïti : 13H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Haïti : 14H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
Haïti : 15H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
Haïti : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 07H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 08H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 09H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 10H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
-
Palaos : 11H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
-
Palaos : 12H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
-
Palaos : 13H00
Haïti : 00H00
-
Palaos : 14H00
Haïti : 01H00
-
Palaos : 15H00
Haïti : 02H00
-
Palaos : 16H00
Haïti : 03H00
-
Palaos : 17H00
Haïti : 04H00
-
Palaos : 18H00
Haïti : 05H00
-
Palaos : 19H00
Haïti : 06H00
-
Palaos : 20H00
Haïti : 07H00
-
Palaos : 21H00
Haïti : 08H00
-
Palaos : 22H00
Haïti : 09H00
-
Palaos : 23H00
Haïti : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Haïti.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti également Fuseau Horaire de Haïti et Heure du lever du soleil à Haïti également Heure du coucher du soleil à Haïti également Heure du Zenith à Haïti et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti également Heure du Crépuscule à Haïti également Durée du Jour à Haïti, Passage à l'heure d'hiver à Haïti également Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse