Décalage Horaire entre les Palaos et les Îles Abacos (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et les Îles Abacos (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Abacos (Bahamas) quand il est par exemple 4H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Marsh Harbour, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et les Îles Abacos (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et les Îles Abacos (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marsh Harbour et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et les Îles Abacos (Bahamas) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Palaos et les Îles Abacos (Bahamas)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Îles Abacos.

Décalage Horaire entre les Palaos et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Palaoise.
  • Palaos : 00H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
  • Palaos : 01H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
  • Palaos : 02H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
  • Palaos : 03H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
  • Palaos : 04H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Palaos : 05H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Palaos : 06H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Palaos : 07H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Palaos : 08H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Palaos : 09H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Palaos : 10H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Palaos : 11H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Palaos : 12H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Palaos : 13H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
  • Palaos : 14H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
  • Palaos : 15H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
  • Palaos : 16H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
  • Palaos : 17H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
  • Palaos : 18H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
  • Palaos : 19H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
  • Palaos : 20H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
  • Palaos : 21H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
  • Palaos : 22H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
  • Palaos : 23H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Melekeok ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Marsh Harbour :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes aux Îles Abacos (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) également Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) également Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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