Décalage Horaire entre les Palaos et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?

Décalage Horaire entre les Palaos et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 10H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 11H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 12H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 13H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00

• Palaos : 14H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00

• Palaos : 15H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00

• Palaos : 16H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00

• Palaos : 17H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00

• Palaos : 18H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00

• Palaos : 19H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00

• Palaos : 20H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00

• Palaos : 21H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00

• Palaos : 22H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00

• Palaos : 23H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Melekeok ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oranjestad ou votre retour à Melekeok :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Miguel Mesa