Décalage Horaire entre les Palaos et Saint-Martin

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Saint-Martin ?

Décalage Horaire entre les Palaos et Saint-Martin Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Saint-Martin : 11H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Saint-Martin : 12H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Saint-Martin : 13H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Saint-Martin : 14H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Saint-Martin : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Saint-Martin : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Saint-Martin : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 10H00

  Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 11H00

  Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 12H00

  Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 13H00

  Saint-Martin : 00H00

• Palaos : 14H00

  Saint-Martin : 01H00

• Palaos : 15H00

  Saint-Martin : 02H00

• Palaos : 16H00

  Saint-Martin : 03H00

• Palaos : 17H00

  Saint-Martin : 04H00

• Palaos : 18H00

  Saint-Martin : 05H00

• Palaos : 19H00

  Saint-Martin : 06H00

• Palaos : 20H00

  Saint-Martin : 07H00

• Palaos : 21H00

  Saint-Martin : 08H00

• Palaos : 22H00

  Saint-Martin : 09H00

• Palaos : 23H00

  Saint-Martin : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Melekeok ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Marigot ou votre retour à Melekeok :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Saint-Martin, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin, Fuseau Horaire de Saint-Martin mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Martin sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Martin et Heure du Zenith à Saint-Martin ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Martin et Durée du Jour à Saint-Martin et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis