Décalage Horaire entre les Palaos et Saint-Martin

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Saint-Martin ?

Décalage Horaire entre les Palaos et Saint-Martin Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Saint-Martin : 11H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Saint-Martin : 12H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Saint-Martin : 13H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Saint-Martin : 14H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Saint-Martin : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Saint-Martin : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Saint-Martin : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 10H00

  Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 11H00

  Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 12H00

  Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 13H00

  Saint-Martin : 00H00

• Palaos : 14H00

  Saint-Martin : 01H00

• Palaos : 15H00

  Saint-Martin : 02H00

• Palaos : 16H00

  Saint-Martin : 03H00

• Palaos : 17H00

  Saint-Martin : 04H00

• Palaos : 18H00

  Saint-Martin : 05H00

• Palaos : 19H00

  Saint-Martin : 06H00

• Palaos : 20H00

  Saint-Martin : 07H00

• Palaos : 21H00

  Saint-Martin : 08H00

• Palaos : 22H00

  Saint-Martin : 09H00

• Palaos : 23H00

  Saint-Martin : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Melekeok ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Marigot :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Martin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin et surtout Fuseau Horaire de Saint-Martin ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Martin ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Martin et surtout Heure du Zenith à Saint-Martin et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Martin mais aussi Durée du Jour à Saint-Martin ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis