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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre les Palaos et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Sint Maarten : 11H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Sint Maarten : 12H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Sint Maarten : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Sint Maarten : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Sint Maarten : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Sint Maarten : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Sint Maarten : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Sint Maarten : 00H00
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Palaos : 14H00
Sint Maarten : 01H00
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Palaos : 15H00
Sint Maarten : 02H00
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Palaos : 16H00
Sint Maarten : 03H00
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Palaos : 17H00
Sint Maarten : 04H00
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Palaos : 18H00
Sint Maarten : 05H00
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Palaos : 19H00
Sint Maarten : 06H00
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Palaos : 20H00
Sint Maarten : 07H00
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Palaos : 21H00
Sint Maarten : 08H00
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Palaos : 22H00
Sint Maarten : 09H00
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Palaos : 23H00
Sint Maarten : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Melekeok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philipsburg ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Sint Maarten, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten et Fuseau Horaire de Sint Maarten ainsi que Heure du lever du soleil à Sint Maarten, Heure du coucher du soleil à Sint Maarten et surtout Heure du Zenith à Sint Maarten et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten mais aussi Heure du Crépuscule à Sint Maarten, Durée du Jour à Sint Maarten et surtout Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten mais aussi Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Émeline Mompremier