Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Acklins (Bahamas)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pays-Bas et Acklins (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Pays-Bas : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Pays-Bas : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Pays-Bas : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Pays-Bas : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Pays-Bas : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Pays-Bas : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Pays-Bas : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Pays-Bas : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Pays-Bas : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Pays-Bas : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Pays-Bas : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Pays-Bas : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Pays-Bas : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Pays-Bas : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Pays-Bas : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Pays-Bas : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Pays-Bas : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

• Pays-Bas : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Amsterdam ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Acklins (Bahamas) ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Acklins (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis