Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Jamaïque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Jamaïque ?
Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Jamaïcaine.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Jamaïque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Jamaïque : 18H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 01H00
Jamaïque : 19H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 02H00
Jamaïque : 20H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 03H00
Jamaïque : 21H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 04H00
Jamaïque : 22H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 05H00
Jamaïque : 23H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 06H00
Jamaïque : 00H00
-
Pays-Bas : 07H00
Jamaïque : 01H00
-
Pays-Bas : 08H00
Jamaïque : 02H00
-
Pays-Bas : 09H00
Jamaïque : 03H00
-
Pays-Bas : 10H00
Jamaïque : 04H00
-
Pays-Bas : 11H00
Jamaïque : 05H00
-
Pays-Bas : 12H00
Jamaïque : 06H00
-
Pays-Bas : 13H00
Jamaïque : 07H00
-
Pays-Bas : 14H00
Jamaïque : 08H00
-
Pays-Bas : 15H00
Jamaïque : 09H00
-
Pays-Bas : 16H00
Jamaïque : 10H00
-
Pays-Bas : 17H00
Jamaïque : 11H00
-
Pays-Bas : 18H00
Jamaïque : 12H00
-
Pays-Bas : 19H00
Jamaïque : 13H00
-
Pays-Bas : 20H00
Jamaïque : 14H00
-
Pays-Bas : 21H00
Jamaïque : 15H00
-
Pays-Bas : 22H00
Jamaïque : 16H00
-
Pays-Bas : 23H00
Jamaïque : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Amsterdam ?
Si vous prenez un vol pour Amsterdam ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Jamaïque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque sans oublier Fuseau Horaire de la Jamaïque, Heure du lever du soleil en Jamaïque ou bien encore Heure du coucher du soleil en Jamaïque et surtout Heure du Zenith en Jamaïque et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque ainsi que Heure du Crépuscule en Jamaïque sans oublier Durée du Jour en Jamaïque et Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque également Passage à l'heure d'été en Jamaïque.
Kenny LaRocque