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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), vous devez retirer 05H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Îles Vierges Espagnoles.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Espagnoles à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 19H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 01H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 20H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 02H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 21H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 03H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 22H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 04H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 23H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 05H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 00H00
-
Pays-Bas : 06H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 01H00
-
Pays-Bas : 07H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 02H00
-
Pays-Bas : 08H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 03H00
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Pays-Bas : 09H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 04H00
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Pays-Bas : 10H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 05H00
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Pays-Bas : 11H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 06H00
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Pays-Bas : 12H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 07H00
-
Pays-Bas : 13H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 08H00
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Pays-Bas : 14H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 09H00
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Pays-Bas : 15H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 10H00
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Pays-Bas : 16H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 11H00
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Pays-Bas : 17H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 12H00
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Pays-Bas : 18H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 13H00
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Pays-Bas : 19H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 14H00
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Pays-Bas : 20H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 15H00
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Pays-Bas : 21H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 16H00
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Pays-Bas : 22H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 17H00
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Pays-Bas : 23H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Culebra depuis Amsterdam ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Culebra ou que vous prendrez le vol de retour pour Amsterdam :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Culebra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et Fuseau Horaire des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) mais aussi Durée du Jour aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) également Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico).
Marguerite Davis