Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Montserrat est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Montserrat : 18H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 01H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 02H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 03H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 04H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 05H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 06H00
Montserrat : 00H00
-
Pays-Bas : 07H00
Montserrat : 01H00
-
Pays-Bas : 08H00
Montserrat : 02H00
-
Pays-Bas : 09H00
Montserrat : 03H00
-
Pays-Bas : 10H00
Montserrat : 04H00
-
Pays-Bas : 11H00
Montserrat : 05H00
-
Pays-Bas : 12H00
Montserrat : 06H00
-
Pays-Bas : 13H00
Montserrat : 07H00
-
Pays-Bas : 14H00
Montserrat : 08H00
-
Pays-Bas : 15H00
Montserrat : 09H00
-
Pays-Bas : 16H00
Montserrat : 10H00
-
Pays-Bas : 17H00
Montserrat : 11H00
-
Pays-Bas : 18H00
Montserrat : 12H00
-
Pays-Bas : 19H00
Montserrat : 13H00
-
Pays-Bas : 20H00
Montserrat : 14H00
-
Pays-Bas : 21H00
Montserrat : 15H00
-
Pays-Bas : 22H00
Montserrat : 16H00
-
Pays-Bas : 23H00
Montserrat : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Amsterdam ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Plymouth ou votre retour à Amsterdam :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Montserrat, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat également Fuseau Horaire de Montserrat ou bien encore Heure du lever du soleil à Montserrat et Heure du coucher du soleil à Montserrat et Heure du Zenith à Montserrat ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat et surtout Heure du Crépuscule à Montserrat ou bien encore Durée du Jour à Montserrat ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Montserrat ou bien encore Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Luis de Fernández