Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Porto Rico

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Porto Rico est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Porto Rico ?

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Porto Rico Heure par Heure

• Pays-Bas : 00H00

  Porto Rico : 18H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 01H00

  Porto Rico : 19H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 02H00

  Porto Rico : 20H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 03H00

  Porto Rico : 21H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 04H00

  Porto Rico : 22H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 05H00

  Porto Rico : 23H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 06H00

  Porto Rico : 00H00

• Pays-Bas : 07H00

  Porto Rico : 01H00

• Pays-Bas : 08H00

  Porto Rico : 02H00

• Pays-Bas : 09H00

  Porto Rico : 03H00

• Pays-Bas : 10H00

  Porto Rico : 04H00

• Pays-Bas : 11H00

  Porto Rico : 05H00

• Pays-Bas : 12H00

  Porto Rico : 06H00

• Pays-Bas : 13H00

  Porto Rico : 07H00

• Pays-Bas : 14H00

  Porto Rico : 08H00

• Pays-Bas : 15H00

  Porto Rico : 09H00

• Pays-Bas : 16H00

  Porto Rico : 10H00

• Pays-Bas : 17H00

  Porto Rico : 11H00

• Pays-Bas : 18H00

  Porto Rico : 12H00

• Pays-Bas : 19H00

  Porto Rico : 13H00

• Pays-Bas : 20H00

  Porto Rico : 14H00

• Pays-Bas : 21H00

  Porto Rico : 15H00

• Pays-Bas : 22H00

  Porto Rico : 16H00

• Pays-Bas : 23H00

  Porto Rico : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Amsterdam ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à San Juan :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Porto Rico, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico ainsi que Fuseau Horaire de Porto Rico et Heure du lever du soleil à Porto Rico, Heure du coucher du soleil à Porto Rico mais aussi Heure du Zenith à Porto Rico et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico sans oublier Heure du Crépuscule à Porto Rico également Durée du Jour à Porto Rico ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico ainsi que Passage à l'heure d'été à Porto Rico.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Luis de Fernández