Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Saint-Eustache.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Eustache à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 01H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 02H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 03H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 04H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 05H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 06H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
-
Pays-Bas : 07H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
-
Pays-Bas : 08H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
-
Pays-Bas : 09H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
-
Pays-Bas : 10H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
-
Pays-Bas : 11H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
-
Pays-Bas : 12H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
-
Pays-Bas : 13H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
-
Pays-Bas : 14H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
-
Pays-Bas : 15H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
-
Pays-Bas : 16H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
-
Pays-Bas : 17H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
-
Pays-Bas : 18H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
-
Pays-Bas : 19H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
-
Pays-Bas : 20H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
-
Pays-Bas : 21H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
-
Pays-Bas : 22H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
-
Pays-Bas : 23H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Amsterdam ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oranjestad ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
Raquel Medina