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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre les Philippines et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Acklins (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Acklins (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Acklins (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Acklins (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Acklins (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Acklins (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
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Philippines : 14H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
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Philippines : 15H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
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Philippines : 16H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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Philippines : 17H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Philippines : 18H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Philippines : 19H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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Philippines : 20H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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Philippines : 21H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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Philippines : 22H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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Philippines : 23H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Acklins (Bahamas) ou votre retour à Manille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Cornelius Pindling