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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre les Philippines et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Andros (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Andros (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Andros (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Andros (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Andros (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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Philippines : 13H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Philippines : 14H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Philippines : 15H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Philippines : 16H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Philippines : 17H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Philippines : 18H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Philippines : 19H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Philippines : 20H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Philippines : 21H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Philippines : 22H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Philippines : 23H00
Andros (Bahamas) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Manille ?
Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andros Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Andros (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) et Durée du Jour à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Marguerite Davis