Décalage Horaire entre les Philippines et Grand Bahama (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre les Philippines et Grand Bahama (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grand Bahama (Bahamas) quand il est par exemple 5H aux Philippines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manille et Freeport, comment calculer le décalage horaire entre les Philippines et Grand Bahama (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Philippines et Grand Bahama (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Freeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Philippines et Grand Bahama (Bahamas) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Philippines et Grand Bahama (Bahamas)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Grand Bahama (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Philippines.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Grand Bahama.

Décalage Horaire entre les Philippines et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Philippine.
  • Philippines : 00H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
  • Philippines : 01H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
  • Philippines : 02H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
  • Philippines : 03H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
  • Philippines : 04H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Philippines : 05H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Philippines : 06H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Philippines : 07H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Philippines : 08H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Philippines : 09H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Philippines : 10H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Philippines : 11H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Philippines : 12H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Philippines : 13H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
  • Philippines : 14H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
  • Philippines : 15H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
  • Philippines : 16H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
  • Philippines : 17H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
  • Philippines : 18H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
  • Philippines : 19H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
  • Philippines : 20H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
  • Philippines : 21H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
  • Philippines : 22H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
  • Philippines : 23H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Manille ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Freeport ou votre retour à Manille :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé à Grand Bahama (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) et Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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