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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre les Philippines et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
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Philippines : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
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Philippines : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Philippines : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Philippines : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Philippines : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Philippines : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Philippines : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Philippines : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Philippines : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Philippines : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Freeport ou votre retour à Manille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grand Bahama (Bahamas).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) et Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas), Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Marguerite Davis