Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Philippine pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre les Philippines et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Philippines : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Philippines : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Philippines : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
-
Philippines : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
-
Philippines : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
-
Philippines : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
-
Philippines : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
-
Philippines : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
-
Philippines : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
-
Philippines : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Anse-à-Galets :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à La Gonâve (Haïti), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) sans oublier Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) mais aussi Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) et Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) ainsi que Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier