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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre les Philippines et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
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Philippines : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
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Philippines : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
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Philippines : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
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Philippines : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
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Philippines : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
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Philippines : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
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Philippines : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
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Philippines : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
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Philippines : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
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Philippines : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
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Philippines : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Manille ?
Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moxey Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Mangrove Cay (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).