Décalage Horaire entre les Philippines et Porto Rico

Quel est le décalage horaire entre les Philippines et Porto Rico ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Porto Rico quand il est par exemple 3H aux Philippines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manille et San Juan, comment calculer le décalage horaire entre les Philippines et Porto Rico, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Philippines et Porto Rico, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à San Juan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Porto Rico
Drapeau de Porto Rico

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Philippines et Porto Rico : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Philippines et Porto Rico est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Porto Rico ?

Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Portoricaine.

Décalage Horaire entre les Philippines et Porto Rico Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Philippine.
  • Philippines : 00H00

    Porto Rico : 12H00 (Jour -1)

  • Philippines : 01H00

    Porto Rico : 13H00 (Jour -1)

  • Philippines : 02H00

    Porto Rico : 14H00 (Jour -1)

  • Philippines : 03H00

    Porto Rico : 15H00 (Jour -1)

  • Philippines : 04H00

    Porto Rico : 16H00 (Jour -1)

  • Philippines : 05H00

    Porto Rico : 17H00 (Jour -1)

  • Philippines : 06H00

    Porto Rico : 18H00 (Jour -1)

  • Philippines : 07H00

    Porto Rico : 19H00 (Jour -1)

  • Philippines : 08H00

    Porto Rico : 20H00 (Jour -1)

  • Philippines : 09H00

    Porto Rico : 21H00 (Jour -1)

  • Philippines : 10H00

    Porto Rico : 22H00 (Jour -1)

  • Philippines : 11H00

    Porto Rico : 23H00 (Jour -1)

  • Philippines : 12H00

    Porto Rico : 00H00

  • Philippines : 13H00

    Porto Rico : 01H00

  • Philippines : 14H00

    Porto Rico : 02H00

  • Philippines : 15H00

    Porto Rico : 03H00

  • Philippines : 16H00

    Porto Rico : 04H00

  • Philippines : 17H00

    Porto Rico : 05H00

  • Philippines : 18H00

    Porto Rico : 06H00

  • Philippines : 19H00

    Porto Rico : 07H00

  • Philippines : 20H00

    Porto Rico : 08H00

  • Philippines : 21H00

    Porto Rico : 09H00

  • Philippines : 22H00

    Porto Rico : 10H00

  • Philippines : 23H00

    Porto Rico : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Manille ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Juan ou votre retour à Manille :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Porto Rico.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico ainsi que Fuseau Horaire de Porto Rico et surtout Heure du lever du soleil à Porto Rico également Heure du coucher du soleil à Porto Rico mais aussi Heure du Zenith à Porto Rico et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico, Heure du Crépuscule à Porto Rico et surtout Durée du Jour à Porto Rico, Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico également Passage à l'heure d'été à Porto Rico.

Ariel MoïseAriel Moïse

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