Décalage Horaire entre les Samoa et Andros Sud (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Andros Sud (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Andros Sud (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre les Samoa et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Andros Sud (Bahamas) : 07H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Andros Sud (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Andros Sud (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Andros Sud (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Andros Sud (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Andros Sud (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Andros Sud (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Andros Sud (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Andros Sud (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Andros Sud (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Andros Sud (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Andros Sud (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Andros Sud (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 14H00

  Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 15H00

  Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 16H00

  Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 17H00

  Andros Sud (Bahamas) : 00H00

• Samoa : 18H00

  Andros Sud (Bahamas) : 01H00

• Samoa : 19H00

  Andros Sud (Bahamas) : 02H00

• Samoa : 20H00

  Andros Sud (Bahamas) : 03H00

• Samoa : 21H00

  Andros Sud (Bahamas) : 04H00

• Samoa : 22H00

  Andros Sud (Bahamas) : 05H00

• Samoa : 23H00

  Andros Sud (Bahamas) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Apia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Queen's Highway ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Andros Sud (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas) également Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas), Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas), Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Cornelius Pindling