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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 18H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre les Samoa et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Aruba : 06H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Aruba : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Aruba : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Aruba : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Aruba : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Aruba : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Aruba : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Aruba : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Aruba : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Aruba : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Aruba : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 18H00
Aruba : 00H00
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Samoa : 19H00
Aruba : 01H00
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Samoa : 20H00
Aruba : 02H00
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Samoa : 21H00
Aruba : 03H00
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Samoa : 22H00
Aruba : 04H00
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Samoa : 23H00
Aruba : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Apia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Aruba.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba, Fuseau Horaire de Aruba, Heure du lever du soleil à Aruba, Heure du coucher du soleil à Aruba mais aussi Heure du Zenith à Aruba sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba ainsi que Heure du Crépuscule à Aruba mais aussi Durée du Jour à Aruba et surtout Passage à l'heure d'hiver à Aruba sans oublier Passage à l'heure d'été à Aruba.
Gloria Castro