Décalage Horaire entre les Samoa et Bonaire, Saint-Eustache et Saba

Quel est le décalage horaire entre les Samoa et Bonaire, Saint-Eustache et Saba ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bonaire, Saint-Eustache et Saba quand il est par exemple 10H aux Samoa. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Apia et Bonaire, Saint-Eustache et Saba, comment calculer le décalage horaire entre les Samoa et Bonaire, Saint-Eustache et Saba, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Samoa et Bonaire, Saint-Eustache et Saba, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Samoa et Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 17H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Bonaire, Saint-Eustache et Saba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Samoa et Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Bonaire, Saint-Eustache et Saba ?

Pour calculer l'heure de Bonaire, Saint-Eustache et Saba, vous devez retirer 17H00 à l'heure des Samoa.
Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba.

Décalage Horaire entre les Samoa et Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba à partir de l'heure Samoan.
  • Samoa : 00H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 07H00 (Jour -1)
  • Samoa : 01H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 08H00 (Jour -1)
  • Samoa : 02H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 09H00 (Jour -1)
  • Samoa : 03H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 10H00 (Jour -1)
  • Samoa : 04H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 11H00 (Jour -1)
  • Samoa : 05H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 12H00 (Jour -1)
  • Samoa : 06H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 13H00 (Jour -1)
  • Samoa : 07H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 14H00 (Jour -1)
  • Samoa : 08H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 15H00 (Jour -1)
  • Samoa : 09H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 16H00 (Jour -1)
  • Samoa : 10H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 17H00 (Jour -1)
  • Samoa : 11H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 18H00 (Jour -1)
  • Samoa : 12H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 19H00 (Jour -1)
  • Samoa : 13H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 20H00 (Jour -1)
  • Samoa : 14H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 21H00 (Jour -1)
  • Samoa : 15H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 22H00 (Jour -1)
  • Samoa : 16H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 23H00 (Jour -1)
  • Samoa : 17H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 00H00
  • Samoa : 18H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 01H00
  • Samoa : 19H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 02H00
  • Samoa : 20H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 03H00
  • Samoa : 21H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 04H00
  • Samoa : 22H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 05H00
  • Samoa : 23H00

    Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bonaire, Saint-Eustache et Saba depuis Apia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou votre retour à Apia :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes à Bonaire, Saint-Eustache et Saba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bonaire, Saint-Eustache et Saba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure Actuelle Locale à Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Fuseau Horaire de Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Heure du lever du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ainsi que Heure du coucher du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ainsi que Heure du Zenith à Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire, Saint-Eustache et Saba également Heure du Crépuscule à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Durée du Jour à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, Passage à l'heure d'hiver à Bonaire, Saint-Eustache et Saba sans oublier Passage à l'heure d'été à Bonaire, Saint-Eustache et Saba.

Miguel MesaMiguel Mesa

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