Décalage Horaire entre les Samoa et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre les Samoa et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 2H aux Samoa. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Apia et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre les Samoa et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Samoa et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Samoa et Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Grande-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Samoa et Grande-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Samoa.
Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre les Samoa et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Samoan.
  • Samoa : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00 (Jour -1)
  • Samoa : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00 (Jour -1)
  • Samoa : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00 (Jour -1)
  • Samoa : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00 (Jour -1)
  • Samoa : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00 (Jour -1)
  • Samoa : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
  • Samoa : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
  • Samoa : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
  • Samoa : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
  • Samoa : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
  • Samoa : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Samoa : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Samoa : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Samoa : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Samoa : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Samoa : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Samoa : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Samoa : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Samoa : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Samoa : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Samoa : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Samoa : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Samoa : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Samoa : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Apia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pointe-à-Pitre ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé à Grande-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Raquel MedinaRaquel Medina

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