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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 17H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Haïti : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Haïti : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Haïti : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Haïti : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Haïti : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Haïti : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Haïti : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Haïti : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Haïti : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Haïti : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Haïti : 00H00
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Samoa : 18H00
Haïti : 01H00
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Samoa : 19H00
Haïti : 02H00
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Samoa : 20H00
Haïti : 03H00
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Samoa : 21H00
Haïti : 04H00
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Samoa : 22H00
Haïti : 05H00
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Samoa : 23H00
Haïti : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Apia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-au-Prince ou votre retour à Apia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Haïti. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et surtout Fuseau Horaire de Haïti mais aussi Heure du lever du soleil à Haïti ainsi que Heure du coucher du soleil à Haïti sans oublier Heure du Zenith à Haïti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti, Heure du Crépuscule à Haïti ainsi que Durée du Jour à Haïti sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse