Décalage Horaire entre les Samoa et les Îles Caïmans

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Îles Caïmans est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et les Îles Caïmans ?

Décalage Horaire entre les Samoa et les Îles Caïmans Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Îles Caïmans : 06H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Îles Caïmans : 07H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Îles Caïmans : 08H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Îles Caïmans : 09H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Îles Caïmans : 10H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Îles Caïmans : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Îles Caïmans : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Îles Caïmans : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Îles Caïmans : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Îles Caïmans : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Îles Caïmans : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Îles Caïmans : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 14H00

  Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 15H00

  Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 16H00

  Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 17H00

  Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 18H00

  Îles Caïmans : 00H00

• Samoa : 19H00

  Îles Caïmans : 01H00

• Samoa : 20H00

  Îles Caïmans : 02H00

• Samoa : 21H00

  Îles Caïmans : 03H00

• Samoa : 22H00

  Îles Caïmans : 04H00

• Samoa : 23H00

  Îles Caïmans : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Apia ?

Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour George Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé aux Îles Caïmans, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans et Fuseau Horaire des Îles Caïmans mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans sans oublier Heure du Zenith aux Îles Caïmans sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans et surtout Durée du Jour aux Îles Caïmans également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Raquel Medina