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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Montserrat est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 17H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Montserrat : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Montserrat : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Montserrat : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Montserrat : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Montserrat : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Montserrat : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Montserrat : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Montserrat : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Montserrat : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Montserrat : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Montserrat : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Montserrat : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Montserrat : 00H00
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Samoa : 18H00
Montserrat : 01H00
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Samoa : 19H00
Montserrat : 02H00
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Samoa : 20H00
Montserrat : 03H00
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Samoa : 21H00
Montserrat : 04H00
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Samoa : 22H00
Montserrat : 05H00
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Samoa : 23H00
Montserrat : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Apia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Plymouth ou votre retour à Apia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Montserrat, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat également Fuseau Horaire de Montserrat mais aussi Heure du lever du soleil à Montserrat mais aussi Heure du coucher du soleil à Montserrat ainsi que Heure du Zenith à Montserrat, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat et Heure du Crépuscule à Montserrat mais aussi Durée du Jour à Montserrat mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Montserrat ou bien encore Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Portia Holness