Décalage Horaire entre les Samoa et Saba (Pays-Bas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Saba (Pays-Bas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Saba (Pays-Bas) ?

Décalage Horaire entre les Samoa et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Saba (Pays-Bas) : 07H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Saba (Pays-Bas) : 08H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Saba (Pays-Bas) : 09H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Saba (Pays-Bas) : 10H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Saba (Pays-Bas) : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Saba (Pays-Bas) : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Saba (Pays-Bas) : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Saba (Pays-Bas) : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Saba (Pays-Bas) : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Saba (Pays-Bas) : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Saba (Pays-Bas) : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Saba (Pays-Bas) : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 14H00

  Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 15H00

  Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 16H00

  Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 17H00

  Saba (Pays-Bas) : 00H00

• Samoa : 18H00

  Saba (Pays-Bas) : 01H00

• Samoa : 19H00

  Saba (Pays-Bas) : 02H00

• Samoa : 20H00

  Saba (Pays-Bas) : 03H00

• Samoa : 21H00

  Saba (Pays-Bas) : 04H00

• Samoa : 22H00

  Saba (Pays-Bas) : 05H00

• Samoa : 23H00

  Saba (Pays-Bas) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Apia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à The Bottom ou votre retour à Apia :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Saba (Pays-Bas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) et Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) et surtout Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) également Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas), Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) ainsi que Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) également Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas), Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Jan van Aartsen