Décalage Horaire entre les Samoa et Saint-Barthélemy

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Saint-Barthélemy est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Saint-Barthélemy ?

Décalage Horaire entre les Samoa et Saint-Barthélemy Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Saint-Barthélemy : 07H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Saint-Barthélemy : 08H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Saint-Barthélemy : 09H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Saint-Barthélemy : 10H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Saint-Barthélemy : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Saint-Barthélemy : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Saint-Barthélemy : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Saint-Barthélemy : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Saint-Barthélemy : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Saint-Barthélemy : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Saint-Barthélemy : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Saint-Barthélemy : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 14H00

  Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 15H00

  Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 16H00

  Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 17H00

  Saint-Barthélemy : 00H00

• Samoa : 18H00

  Saint-Barthélemy : 01H00

• Samoa : 19H00

  Saint-Barthélemy : 02H00

• Samoa : 20H00

  Saint-Barthélemy : 03H00

• Samoa : 21H00

  Saint-Barthélemy : 04H00

• Samoa : 22H00

  Saint-Barthélemy : 05H00

• Samoa : 23H00

  Saint-Barthélemy : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Apia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gustavia ou votre retour à Apia :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Saint-Barthélemy. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy sans oublier Heure du Zenith à Saint-Barthélemy et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy et Durée du Jour à Saint-Barthélemy ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Miguel Mesa