Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Aruba : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 08H00
Aruba : 00H00
-
Seychelles : 09H00
Aruba : 01H00
-
Seychelles : 10H00
Aruba : 02H00
-
Seychelles : 11H00
Aruba : 03H00
-
Seychelles : 12H00
Aruba : 04H00
-
Seychelles : 13H00
Aruba : 05H00
-
Seychelles : 14H00
Aruba : 06H00
-
Seychelles : 15H00
Aruba : 07H00
-
Seychelles : 16H00
Aruba : 08H00
-
Seychelles : 17H00
Aruba : 09H00
-
Seychelles : 18H00
Aruba : 10H00
-
Seychelles : 19H00
Aruba : 11H00
-
Seychelles : 20H00
Aruba : 12H00
-
Seychelles : 21H00
Aruba : 13H00
-
Seychelles : 22H00
Aruba : 14H00
-
Seychelles : 23H00
Aruba : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oranjestad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Aruba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba ainsi que Fuseau Horaire de Aruba ou bien encore Heure du lever du soleil à Aruba, Heure du coucher du soleil à Aruba également Heure du Zenith à Aruba également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba ou bien encore Heure du Crépuscule à Aruba ainsi que Durée du Jour à Aruba, Passage à l'heure d'hiver à Aruba, Passage à l'heure d'été à Aruba.
Portia Holness