Décalage Horaire entre les Seychelles et Cayo Coco (Cuba)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Cayo Coco (Cuba) ?

Décalage Horaire entre les Seychelles et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

• Seychelles : 00H00

  Cayo Coco (Cuba) : 16H00 (Jour -1)

• Seychelles : 01H00

  Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)

• Seychelles : 02H00

  Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Seychelles : 03H00

  Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Seychelles : 04H00

  Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Seychelles : 05H00

  Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Seychelles : 06H00

  Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Seychelles : 07H00

  Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Seychelles : 08H00

  Cayo Coco (Cuba) : 00H00

• Seychelles : 09H00

  Cayo Coco (Cuba) : 01H00

• Seychelles : 10H00

  Cayo Coco (Cuba) : 02H00

• Seychelles : 11H00

  Cayo Coco (Cuba) : 03H00

• Seychelles : 12H00

  Cayo Coco (Cuba) : 04H00

• Seychelles : 13H00

  Cayo Coco (Cuba) : 05H00

• Seychelles : 14H00

  Cayo Coco (Cuba) : 06H00

• Seychelles : 15H00

  Cayo Coco (Cuba) : 07H00

• Seychelles : 16H00

  Cayo Coco (Cuba) : 08H00

• Seychelles : 17H00

  Cayo Coco (Cuba) : 09H00

• Seychelles : 18H00

  Cayo Coco (Cuba) : 10H00

• Seychelles : 19H00

  Cayo Coco (Cuba) : 11H00

• Seychelles : 20H00

  Cayo Coco (Cuba) : 12H00

• Seychelles : 21H00

  Cayo Coco (Cuba) : 13H00

• Seychelles : 22H00

  Cayo Coco (Cuba) : 14H00

• Seychelles : 23H00

  Cayo Coco (Cuba) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Victoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Morón ou votre retour à Victoria :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Cayo Coco (Cuba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) également Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Miguel Mesa