Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Seychelles : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
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Seychelles : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
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Seychelles : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
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Seychelles : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
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Seychelles : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
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Seychelles : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
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Seychelles : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
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Seychelles : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
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Seychelles : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
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Seychelles : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
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Seychelles : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
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Seychelles : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
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Seychelles : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
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Seychelles : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Seychelles : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Seychelles : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Eleuthera (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).