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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
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Seychelles : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
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Seychelles : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
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Seychelles : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
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Seychelles : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
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Seychelles : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
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Seychelles : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
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Seychelles : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
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Seychelles : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
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Seychelles : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
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Seychelles : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
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Seychelles : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
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Seychelles : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
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Seychelles : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Seychelles : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Seychelles : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Victoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Victoria en vacances ou vous envoler à Eleuthera (Bahamas) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) également Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas), Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Cornelius Pindling