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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
-
Seychelles : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
-
Seychelles : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
-
Seychelles : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Seychelles : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Seychelles : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Seychelles : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
-
Seychelles : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Seychelles : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Seychelles : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Seychelles : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Seychelles : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Seychelles : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Seychelles : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
-
Seychelles : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Victoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Freeport ou votre retour à Victoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Grand Bahama (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Marguerite Davis