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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Seychelles : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Seychelles : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Seychelles : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Seychelles : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Seychelles : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Seychelles : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Seychelles : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Seychelles : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Seychelles : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Seychelles : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Seychelles : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Seychelles : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Seychelles : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Seychelles : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Seychelles : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Victoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Victoria en vacances ou vous envoler à Pointe-à-Pitre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
Luis de Fernández