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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Haïti : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Seychelles : 04H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Haïti : 00H00
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Seychelles : 09H00
Haïti : 01H00
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Seychelles : 10H00
Haïti : 02H00
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Seychelles : 11H00
Haïti : 03H00
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Seychelles : 12H00
Haïti : 04H00
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Seychelles : 13H00
Haïti : 05H00
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Seychelles : 14H00
Haïti : 06H00
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Seychelles : 15H00
Haïti : 07H00
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Seychelles : 16H00
Haïti : 08H00
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Seychelles : 17H00
Haïti : 09H00
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Seychelles : 18H00
Haïti : 10H00
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Seychelles : 19H00
Haïti : 11H00
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Seychelles : 20H00
Haïti : 12H00
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Seychelles : 21H00
Haïti : 13H00
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Seychelles : 22H00
Haïti : 14H00
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Seychelles : 23H00
Haïti : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-au-Prince ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Haïti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti sans oublier Fuseau Horaire de Haïti ainsi que Heure du lever du soleil à Haïti ainsi que Heure du coucher du soleil à Haïti également Heure du Zenith à Haïti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti et Heure du Crépuscule à Haïti et Durée du Jour à Haïti sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Haïti mais aussi Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse