Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Guadeloupe : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Guadeloupe : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 08H00
Guadeloupe : 00H00
-
Seychelles : 09H00
Guadeloupe : 01H00
-
Seychelles : 10H00
Guadeloupe : 02H00
-
Seychelles : 11H00
Guadeloupe : 03H00
-
Seychelles : 12H00
Guadeloupe : 04H00
-
Seychelles : 13H00
Guadeloupe : 05H00
-
Seychelles : 14H00
Guadeloupe : 06H00
-
Seychelles : 15H00
Guadeloupe : 07H00
-
Seychelles : 16H00
Guadeloupe : 08H00
-
Seychelles : 17H00
Guadeloupe : 09H00
-
Seychelles : 18H00
Guadeloupe : 10H00
-
Seychelles : 19H00
Guadeloupe : 11H00
-
Seychelles : 20H00
Guadeloupe : 12H00
-
Seychelles : 21H00
Guadeloupe : 13H00
-
Seychelles : 22H00
Guadeloupe : 14H00
-
Seychelles : 23H00
Guadeloupe : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Guadeloupe, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe et surtout Fuseau Horaire de la Guadeloupe ainsi que Heure du lever du soleil en Guadeloupe sans oublier Heure du coucher du soleil en Guadeloupe ou bien encore Heure du Zenith en Guadeloupe et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe ou bien encore Heure du Crépuscule en Guadeloupe ou bien encore Durée du Jour en Guadeloupe et Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe mais aussi Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Gloria Castro