Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre les Seychelles et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Antilles Néerlandaises : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Antilles Néerlandaises : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
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Seychelles : 04H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 05H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 06H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
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Seychelles : 09H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
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Seychelles : 10H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
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Seychelles : 11H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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Seychelles : 12H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Seychelles : 13H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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Seychelles : 14H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Seychelles : 15H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Seychelles : 16H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Seychelles : 17H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Seychelles : 18H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Seychelles : 19H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Seychelles : 20H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Seychelles : 21H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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Seychelles : 22H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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Seychelles : 23H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Victoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Victoria en vacances ou vous envoler à Willemstad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Antilles Néerlandaises.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises également Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises également Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises mais aussi Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises et surtout Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.