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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Seychelles : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Seychelles : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Seychelles : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Seychelles : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Seychelles : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Seychelles : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Seychelles : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
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Seychelles : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Seychelles : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Seychelles : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Seychelles : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Seychelles : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Seychelles : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
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Seychelles : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
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Seychelles : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlestown ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Kenny LaRocque