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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Saint-Eustache.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Eustache à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 08H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
-
Seychelles : 09H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
-
Seychelles : 10H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
-
Seychelles : 11H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
-
Seychelles : 12H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
-
Seychelles : 13H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
-
Seychelles : 14H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
-
Seychelles : 15H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
-
Seychelles : 16H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
-
Seychelles : 17H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
-
Seychelles : 18H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
-
Seychelles : 19H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
-
Seychelles : 20H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
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Seychelles : 21H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
-
Seychelles : 22H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
-
Seychelles : 23H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oranjestad ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
Luis de Fernández