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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Saint-Martin : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Saint-Martin : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Saint-Martin : 00H00
-
Seychelles : 09H00
Saint-Martin : 01H00
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Seychelles : 10H00
Saint-Martin : 02H00
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Seychelles : 11H00
Saint-Martin : 03H00
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Seychelles : 12H00
Saint-Martin : 04H00
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Seychelles : 13H00
Saint-Martin : 05H00
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Seychelles : 14H00
Saint-Martin : 06H00
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Seychelles : 15H00
Saint-Martin : 07H00
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Seychelles : 16H00
Saint-Martin : 08H00
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Seychelles : 17H00
Saint-Martin : 09H00
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Seychelles : 18H00
Saint-Martin : 10H00
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Seychelles : 19H00
Saint-Martin : 11H00
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Seychelles : 20H00
Saint-Martin : 12H00
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Seychelles : 21H00
Saint-Martin : 13H00
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Seychelles : 22H00
Saint-Martin : 14H00
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Seychelles : 23H00
Saint-Martin : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Victoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Victoria en vacances ou vous envoler à Marigot :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Saint-Martin, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Martin, Heure du lever du soleil à Saint-Martin et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Martin, Heure du Zenith à Saint-Martin également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Martin également Durée du Jour à Saint-Martin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Cornelius Pindling