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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Andros Sud (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et Andros Sud (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Sud (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Andros Sud.
Décalage Horaire entre Madagascar et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Sud à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Andros Sud (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Andros Sud (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Andros Sud (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Madagascar : 03H00
Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Madagascar : 04H00
Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Madagascar : 05H00
Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Madagascar : 06H00
Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 07H00
Andros Sud (Bahamas) : 00H00
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Madagascar : 08H00
Andros Sud (Bahamas) : 01H00
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Madagascar : 09H00
Andros Sud (Bahamas) : 02H00
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Madagascar : 10H00
Andros Sud (Bahamas) : 03H00
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Madagascar : 11H00
Andros Sud (Bahamas) : 04H00
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Madagascar : 12H00
Andros Sud (Bahamas) : 05H00
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Madagascar : 13H00
Andros Sud (Bahamas) : 06H00
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Madagascar : 14H00
Andros Sud (Bahamas) : 07H00
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Madagascar : 15H00
Andros Sud (Bahamas) : 08H00
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Madagascar : 16H00
Andros Sud (Bahamas) : 09H00
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Madagascar : 17H00
Andros Sud (Bahamas) : 10H00
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Madagascar : 18H00
Andros Sud (Bahamas) : 11H00
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Madagascar : 19H00
Andros Sud (Bahamas) : 12H00
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Madagascar : 20H00
Andros Sud (Bahamas) : 13H00
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Madagascar : 21H00
Andros Sud (Bahamas) : 14H00
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Madagascar : 22H00
Andros Sud (Bahamas) : 15H00
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Madagascar : 23H00
Andros Sud (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Antananarivo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Queen's Highway ou en revenant à Antananarivo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Andros Sud (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).
Cornelius Pindling