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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre Madagascar et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Madagascar : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Madagascar : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
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Madagascar : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
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Madagascar : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
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Madagascar : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
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Madagascar : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
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Madagascar : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
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Madagascar : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
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Madagascar : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
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Madagascar : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
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Madagascar : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
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Madagascar : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00
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Madagascar : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00
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Madagascar : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00
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Madagascar : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00
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Madagascar : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00
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Madagascar : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00
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Madagascar : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Antananarivo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Colonel Hill ou en revenant à Antananarivo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Crooked Island (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) également Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) également Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).
Cornelius Pindling